कोटा। आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में श्री राम सेवा समिति द्वारा श्री राम पार्क, महावीर नगर विस्तार योजना, कोटा में योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस अवसर पर मुख्य अतिथि महिला कांग्रेस जिलाध्यक्ष एवं पार्षद शालिनी गौतम रही। शालिनी गौतम ने कार्यक्रम में सक्रिय भागीदारी निभाई और योगाभ्यास में सम्मिलित होकर उपस्थित नागरिकों को प्रेरित किया।
कार्यक्रम में क्षेत्र की अनेक महिलाओं ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। योग प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन में विविध योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान सत्रों का अभ्यास कराया गया, जिससे सभी को तन-मन की शुद्धि और ऊर्जा की अनुभूति प्राप्त हुई।
इस अवसर पर शालिनी गौतम ने कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि जीवन को संतुलित और रोगमुक्त बनाए रखने की प्राचीन और वैज्ञानिक विधा है। यह भारत की अमूल्य देन है, जिसे आज पूरा विश्व स्वीकार कर रहा है। हमें इस ज्ञान को आत्मसात कर अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाना चाहिए। योग के माध्यम से व्यक्ति न केवल शारीरिक रूप से, बल्कि मानसिक और आत्मिक रूप से भी सशक्त बनता है।
उन्होंने यह भी आह्वान किया कि समाज के हर वर्ग तक योग की पहुँच सुनिश्चित की जाए, ताकि एक स्वस्थ, जागरूक और सशक्त राष्ट्र का निर्माण किया जा सके।
